ゆめ長居公園

一番人気! 体操クラブ 2017.8.22

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2015年5月に、太極拳倶楽部として始まり、
今ではデイサービスで一番人気の体操クラブ。
今月も、多くの方にご参加いただきました。

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ストレッチを中心とした準備運動、
皆様、熱心に取り組んでおられました。


今回より、ポンポンを使った体操を始めました。

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体操はむずかしいものではありません。
出来る事から、始めてみてくださいね。

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